Ośrodek rekreacyjno – szkoleniowy „Fitness Planet”
ul: Inflancka 4 Wrocław
TERMINARZ SZKOLEŃ FITNESS PLANET DO KWIETNIA 2010
PAMIĘTAJ TYLKO WPŁATA CAŁOŚCI POZWOLI CI NA ROZPOCZĘCIE ZAJĘĆ
WARSZTAY I SKOLENIA
SIERPIEŃ – GRUDZIEŃ 2010
.
2011 19 luty
WARSZTATY „New Fitness Style”
(Mental Body z dużą piłką, Portdebras, Freestyler, Latino Fun)
Kadra szkoleniowa: Marta Wawszczyk, Katarzyna Przychocka, Edyta Filipiec
KOSZT: 120 zł, godz 10.00 – 15.30
Miejsce szkolenia: Fitness Planet ul Inflancka 4 Wrocław
Program :
Godz 10.00 - 11.20 Freestyler - nowy wymiar zajęć fitness z nowoczesnym sprzętem, zobacz możliwości treningu z wykorzystaniem platformy Freestyler gdzie cały czas towarzyszy nam opór linek . Niesamowite efekty treningu grupowego i personalnego.
Godz 11.30 - 12.40 Mental Body z dużą piłką - dla wszystkich poszukujących nowych pomysłów na lekcję z piłkami, innowacyjny program.
Godz 12.50 - 14.00 Portdebras - trening posturalny, Chill outmusic, wzmocnienie , elastyczność, taniec i balet w jednym , do wykorzystania w treningu mentalnym.
Godz 14.10 - 15.30 Latino Fun - gotowe choreografie do zajęć tanecznych fitness.
22 STYCZNIA 2011
WARSZTATY STEP 2 ( nauka tworzenia lekcji dla grup średniozaawansowanych i zaawansowanych)
Warsztat doszkalająco – rozwijający dla instruktorów poszukujących nowych materiałów do zajęć, dla osób po różnych szkołach stepu – usystematyzowanie wiedzy.
Poznanie zaawansowanej metodyki nauczania. Nauka prowadzenia zajęć Step Intervall oraz Step Advance.
KOSZT: 120 zł, godz 10.00 – 15.30 KADRA SZKOLENIOWA: MAGDALENA ŁADA
Miejsce szkolenia: Fitness Planet ul Inflancka 4
Termin: 20 luty – 6 marzec
Kurs Formy Mentalne Fitness ( 22h)
Program: Pilates mat ( 5h), Joga klasyczna ( 2h), Zdrowy kręgosłup z formami Power Chi, Chi Flow Motion (3h), ¾ Dance (2h), Mental Body (3h), Joga Wellness (2h),
Formy mentalne z przyborami ( Flow Tonic, obręcz Circle, Io Ball, taśmy) ( 3h),
Medyczne aspekty treningów mentalnych (2h)
ZAJĘCIA: 20.02,27.02,5.03,6.03
Koszt: 450 zł płatne do 7.02
480 zł płatne do 14.02 po tym terminie koszt 500 zł
Termin: 26 luty – 17 kwiecień 2011
Kurs Instruktor Basic Aerobik ( 48h)
( Praktyczne przygotowanie do prowadzenia nowoczesnych form fitness)
Zajęcia: 26.02, 12.03, 13.03, 20.03, 27.03, 2.04, 3.04, 10.04, 17.04.
Koszt kursu: 500 zł płatne całość do 14.02
530 zł płatne całość do 21.02
po tym terminie: 560 zł
Zaliczka: 200 zł rezerwacja miejsca
Termin: 19 marzec 2011
SZKOLENIE STEP BASIC ( 5 h)
DLA KOGO?
DLA OSÓB POCZĄTKUJĄCYCH - PIERWSZY RAZ KONTAKT ZE STEPEM,
DLA OSÓB PROWADZĄCYCH ZAJĘCIA – SCHEMAT PRAWIDŁOWO POPROWADZONEJ LEKCJI, SPRAWDŹ CZY ROBISZ TO DOBRZE! Koszt szkolenia:120 zł godz 10.00 – 15.30 KADRA SZKOLENIOWA: Anetta Kotlarska
Termin: 26 marzec 2011
WARSZTATY SZKOLENIOWE FIT BALL, IO Ball
Praktyczne przygotowanie do prowadzenia zajęć z dużą i małą piłką.
Program bardzo obszerny , nowe pomysły do zajęć, nowe spojrzenie na lekcję wzmacniającą. Nauka prowadzenia Fit Ball cardio, Fit Ball - Shape, Fit Ball - brzuch, Fit Ball – zdrowy kręgosłup.
IO Ball - możliwości ćwiczeń z eliptyczną piłeczką metodyka prowadzenia, zestawy ćwiczeń .
KOSZT: 120zł godz 9.30 – 16.00 KADRA SZKOLENIOWA: Katarzyna Przychocka
UKOŃCZENIE SZKOLEŃ POTWIERDZONE JEST
DYPLOMEM LUB CERTYFIKATEM
WPŁATY NA SZKOLENIA , WARSZTATY I KURSY SĄ ZWRACANE NA KONTO TYLKO NA 7 DNI PRZED ROZPOCZĘCIEM ZAJĘĆ 50% wpłaty !!! nieobecność na zajęciach nie jest powodem do zwrotu wpłaty lub przeniesienia na inny termin ( także z przyczyn losowych ( zwolnień lekarskich itp.) ).
Realizując wpłaty zgadzasz sie na nasze warunki .
ZAPISY: tel 0 606 166 036 lub email: fitness@onet.pl
http://www.fitnessplanet.com.pl
http://www.instruktorfitness.com.pl
